ストレス解消法

おはようございます！
スタッフうえのです！


師走の忙しい中皆様ストレスは溜まってませんか？
どういう方法でストレス発散していますか？


私の基本のストレス発散は美味しい食べ物ですが


この頃のストレス発散方法は
片道１時間の通勤中の音楽です。
ソウル系の曲が好きなんですが

実はウルサイ系のいわゆるハードロック系も好きです。
（結構びっくりされます(~_~;)）

↑今のハマリナンバーです。

ハードロック系は音が鳴り響いて
大声でシャウト出来るので
ストレスが溜まった時には気持ちがスカッとします！
ゴスペルとはまた違った力があります。


でも、本当は身体を動かしてストレス発散させたいものです。


そんな私の興味をひいたサイトがこちら・・・

　　　　⇒　踊るプチ女優倶楽部


大人の女性の為のダンスって感じで煌びやかです！
セクシーです！
皆さんはじけてます！


数年前、踊りも習いたくて
HIPHOPを習ってた事があります。
仕事の都合で半年で断念しましたが。

また踊りもしてみたいですね～。




では、今日も一日がんばりましょう♪