コツコツ

おはようございます。
新人スタッフのシマダです。

ニンテンドーWiiで来年の夏に向けてダイエット中の私ですが、一週間ちょっとくらい経った昨日サボってしまいました
家に帰って晩御飯の後に組み込んでいるのですが、昨日はついうっかり食後に横になってしまいました

食べてすぐ横になるというデブまっしぐらですね

ダイエットに効果あるのか分からないくらいの簡単な運動なんですが、それでも続けるのは大変です。

そもそも熱しやすく飽きっぽいようなんですが、そんな性格も訓練である程度カバーできると思います。

その良い訓練だと思ってコツコツ続けたいです